「症状別治療ブログ」の記事一覧(2 / 28ページ目)

効果的なツボの刺激の仕方について

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整体ツボ

#ツボ #肩こり #冷え性 #駅前整骨院 #八王子ライフ整骨院 LINE友達登録で簡単に予約が出来ます♪ ツボとは、経絡学や漢方医学等における施術法で正式名所は『経穴(けいけつ)』と呼ばれるものです。 経穴の多くは静脈と動脈、神経や関節などに多くの箇所に位置しており、手の平や足の裏だけではなく全身隈...

コロナウイルスで外出できないそんな時、室内で出来るトレーニングを紹介

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ラジオ体操

#ラジオ体操 #コロナ対策 #抵抗力アップ #駅前整骨院 #八王子ライフ整骨院 LINE友達登録で簡単に予約が出来ます♪ 昨今、コロナウイルスの影響で不要な外出をしないように外出自粛が敷かれています。室内で出来る暇つぶしとして、ゲームやインターネット等が挙げられますが、座りっぱなしの姿勢は肉体を鈍ら...

八王子ライフ整骨院|ヨガについて

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ヨガ

#ヨガ #骨盤矯正 #むくみ #駅前整骨院 #八王子ライフ整骨院 LINE友達登録で簡単に予約が出来ます♪ ヨガについて ヨガとは古代インドで発祥したもので、肉体の柔軟性を伴う独特なポーズが印象的なエクササイズです。ヨガは男女のそれぞれに対して与える効果が異なると言われていますが、女性はマタニティヨ...

八王子ライフ整骨院|肉離れについて

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肉離れ

#肉離れ #早期治療 #ケガ #駅前整骨院 #八王子ライフ整骨院 LINE友達登録で簡単に予約が出来ます♪ 肉離れについて 「肉離れ」とは、筋肉が収縮した際、筋膜や筋線維が損傷する症状です。サッカーなどの脚を極度に使用するスポーツ選手に多くみられる症状ですが、肉離れは火傷と同様、いくつかの段階があり...

八王子ライフ整骨院|関連痛と慢性痛について

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LINE友達登録で簡単に予約が出来ます♪ 揉んでも揉んでも治らない筋肉痛にはトリガーポイントによる治療法が効果的 「激しい筋肉痛を治療するため、色々な病院を梯子しているのに、一向に治る気配がない」 もしかしたらその痛みには、トリガーポイントによる治療が効果的かもしれません。 まずはじめにトリガーポイ...

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